Depuis environ 8 mois, le matin, dans la semaine, je mange du muesli que je prépare moi-même. C’est très facile à faire et je sais exactement ce que j’y mets, par rapport à ceux tous prêts du commerce, dans lesquels, il y a souvent des additifs, du sucre, etc. Si vous êtes curieux des bienfaits apportés par ce muesli, je vous conseille de lire les infos santé que j’indique ci-dessous, vous ne pourrez qu’être conquis ! Pour ce muesli, j’utilise comme base...